阳宗海是云南九大高原湖泊之一,地跨澄江、呈贡、宜良三地之间,距昆明36公里,属于珠江流域南盘江水系。 阳宗海,古称大泽、奕休湖,明朝时又称明湖。据史料记载,阳宗海是以驻地而得名的:南诏大理国时期设三十七部,明湖一带为强宗部,宝佑四年(公元1256年)设强宗千户所。后强宗讹为阳宗,故名阳宗海。元代称阳宗为“大池”,池旁有温泉,故又名“汤池”。
阳宗海风景区为省级旅游度假区,以阳宗海北部湖滨为中心,地处昆明至石林高等级公路35公里处。
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