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- 练琴就是两个字：间隔
- 有读者在知识星球中向我咨询： “为什么每次我都练4到6个小时，但还是没什么效果呢？而且很多作品我也演奏不下来，一些演奏技巧，也奏得很不像样子”。 我反问他，一周你能练几次呢？ 他说，有时两次，有时一次。 听到这里我明白了，并且我将格雷琴•鲁...
5408 练琴 -
- 练琴就是五个字：先练好一首
- 无法将一首作品练会、练熟的又一原因，是因为“喜新厌旧”。 也就是自己永远有想练的新作品，导致自己在练当前一首作品时，心思不能完全放在该内容上，而是被更新颖、更好听的作品所吸引。 这就像熊掰玉米那则故事一样，掰了一个，看到下一个玉米比手...
7705 练琴 -
- 练琴，总出错的原因，多半与这点有关
- 有句古老的俗语，叫作“越怕什么，越容易来什么”。 练琴同理，越害怕演奏的过程中出错，则越容易真的出错。 这是什么原理呢？其实并没有什么“玄学”，而是我们事先就已经清楚了，哪些部分、哪些内容是我们的“薄弱点”。 我们在练琴中经常会有这样...
8198 练琴 -
- 练琴，能做到这一点，就没有不进步的
- 练琴中，我们有时会出现急躁的状态。 一般都是反复尝试很多遍，也奏不出乐谱中的内容，用不出来某一演奏技巧，亦或者奏出来的音响效果，自己不怎么满意。 宛洛之前提倡过自己的“试不过三”原则，在尝试练习三遍都无果之后就果断放弃。但也有学琴者给...
7392 练琴 -
- 练琴就是五个字：数量与质量
- 学了练了多少曲目，一点也不重要；学会、练会、练好了多少曲目，才是重要的。 也可以这样说，学了多少曲目，学过多少曲目，这只是数量上的堆积；而学会演奏多少，练会了多少，则是质量上的改变。 我们从小都听过一句话：量变产生质变。如果把二者分开来比较，练...
7106 练琴 -
- 练琴，想练好一首作品，尽量不要提前规定好遍数
- 练琴中经常有这一种现象。 原先你预估十遍，就能将这首作品拿下，完成其“框架”练习，但很多时候，我们的预判都是不准确的。 有可能不到十遍，你就已经找到了状态。对于乐谱中的大部分内容，就能一次性奏对了，而且还能在这个过程中，保持着基本连贯。 ...
8908 练琴 -
- 练琴就是四个字：“降低疲劳”
- “如果让一个人持续地听一个单调的音，要不了多久这个人就会精神崩溃的”。 这就是听觉方面的审美疲劳。所以我们学琴者，有时候在那里反复“死磕”一个知识点与技能时，所产生的音响效果传到自己的耳朵里，同样也会出现审美疲劳。 为什么我们有时...
4923 练琴 -
- 练琴，怎样找到适合自己的演奏姿势？
- 在我之前的文章中提到过，因为每个人的体型，手型，臂长，还有肌肉的收缩、拉伸程度等，都不尽相同，所以这就导致我们在演奏乐器时，所呈现出来的演奏姿势，不会有一个完全的“模板标准”，而是会迥异一些，个性化一些。 这并不是错误，而是映照了那句话：适合自己的...
5378 练琴 -
- 练琴就是七个字：从不舒服到舒服
- 昨天去篮球馆锻炼，从一位教练员的话中又学到了很多。 他正在训练一初中学生投篮，学生的投篮手，其手臂不自觉地就会往外翻。 这时教练就会让他把球举起，保持这一动作不要动，然后过去把他的手臂往里掰。 学生说道，这样好别扭啊，好僵硬啊！ 教练...
5669 练琴 -
- 练琴，演奏时的音量也很重要
- 宛洛的一个观点是，当把练琴、演奏时的音量与音色这二者同时“拿出来”，来比较谁更重要时，我认为音色更为重要。 因为如果演奏只有音量的话，哪怕音量很大，声音传出去了很远，谁都可以听得清楚，但音色不好听的话，那么传出去的也类似于噪声，没有美感。 ...
1360 练琴 -
- 练琴就是四个字：“没有绝对”
- 今天早起，去爬了当地的一个小山。 山顶有一块古人刻的小石碑，石碑上有“壮观”二字。 有个小朋友问她爸爸，为什么“壮”字下面的横，写得比上面的横要长，老师说这样写是错误啊？ 一旁的保安大叔解释道，这是古代文人墨客一种创作手法，是故意那样写...
734 练琴 -
- 练琴就是五个字：“看到就想练”
- 如何克服练琴中的拖延心理呢？宛洛目前常用的方法有两个。 ①尽可能地让本次的练习任务，“设置”成那种“一眼看上去就不存在抵触心理”的程度 也就是，一想到、一看到本次的练习任务，就想立刻完成。 而要想达到这样的效果，就需要对练习任务的...
8843 练琴 -
- 练琴，这种情况下，还是先看谱慢练吧！
- 读者提问： 宛洛老师，我有时在练一个片段时，明明也有“不想看谱”的感觉，但依然还是会出错呢？ 宛洛答： 有时我们的“不想看谱”的感觉，其实只是紧张状态下的“错觉”而已。 我经常就有这样一种体会。在一首作品，一个乐段，或者某一个乐句总是会...
8106 练琴 -
- 练琴就是五个字：“看到就想练”
- 如何克服练琴中的拖延心理呢？宛洛目前常用的方法有两个。 ①尽可能地让本次的练习任务，“设置”成那种“一眼看上去就不存在抵触心理”的程度 也就是，一想到、一看到本次的练习任务，就想立刻完成。 而要想达到这样的效果，就需要对练习任务的...
5022 练琴 -
- 练琴，这样练，可以“降低”所练作品的难度
- 昨天在练钢琴时，有一处“倚音”，我连续试了三遍，听起来都是那种“蠢蠢”的感觉。 虽然能够正确奏出来这一技巧，但总感觉不“对味”，奏不出想要的那种“味道”，于是果断放弃，把装饰音给“拿掉”了，只演奏主干音符。 有人会觉得，虽然听起来不怎么好听...
7663 练琴 -
- 练琴就是四个字：先练起来
- 最近在学习音乐疗愈相关的知识，从一本书中读到了这样的一段话： “很多时候，治疗对象参与音乐活动的意义，并不在于音乐的结果或效果，而在于他们对于音乐过程的探索和体验”。 这段话也很好地回答了，之前一位读者给我的提问。 他问，自己的阅历尚...
3742 练琴 -
- 练琴，练得“太舒服”，是个好状态吗？
- 之前我提出过一个观点。 练琴就不能练得“太舒服”。“太舒服”之后，很容易就进入“无效练习”的状态了。 所谓“太舒服”，除了身体上演奏得太过于轻松，许久感觉不到疲惫感以外，更多的是头脑方面的太过于轻松。 头脑方面，几乎没有了思考的“...
6097 练琴 -
- 练琴就是一个字：“磨”
- 想要在公开场合的演奏中超常发挥，除了平时打好基础，把作品练到“肌肉记忆”的程度之外，做好以下这一点，也可激发自己超常发挥的潜力。 那就是练就一种“化紧张为兴奋”的能力。 来看看琵琶演奏家吴蛮老师是怎样做的： “她每逢考试都无比的兴...
7475 练琴 -
- 练琴，为什么说“有舍才有得”？
- 如果你想在练琴的一开始，就追求速度与完整、流畅的音响效果，那么势必会出错，有时是“卡顿”。 如果你一开始练习时，不在意是否完整与流畅，那么自然也就能让自己慢下来。 而一旦进入了慢速度的视奏中，那么正确率自然也就能高上去，之后的完整度与流...
1294 练琴 -
- 练琴就是四个字：演奏习惯
- “同一首乐曲可能在不同的人心理和身体引起完全不同的体验”。 所以这势必会造成不同的学琴者，有不同的理解与表达方式，奏出来的音响效果，有时会是大相径庭的。 虽然说基本的音乐“要素”，比如音高，时长，音量，节奏等，都遵循了一定的“规则”，但就是...
3274 练琴
